パソナリカレント会員向け無料講座3件アップいたしました。

①2026年4月8日(水)19:30～20:10
ながらヨガ～疲労を持ち越さない！「ゴールデンタイム」快眠ストレッチYOGA～

②2026年4月15日(水) 19:00 – 20:15 (質疑応答含む)
働く女性のための『デジタルデトックス×極上睡眠』メソッド
―スマホを置いて、深く眠る。仕事の質が上がる方法

③2026年4月22日日(水) 19:30～20:10
体幹を整えるストレッチ＆呼吸法 ～新生活の猫背を撃退！胸を開く美姿勢プログラム～

詳細・お申込みは会員サイトよりご確認ください。
https://www.careerstepprogram.com/recurrent/s/login/